WARSZAWA: Kurs kulinarny GOTOWANIE WG 5 PRZEMIAN

"Wciąż poszukujemy niezawodnych sposobów na szczęśliwe życie, „cudownych” diet i „właściwego” menu na dobre zdrowie.  Błądzimy wśród niezliczonej ilości artykułów oraz informacji, opisujących coraz to nowe metody odżywiania, zapominając przy tym, że aby uzdrowić własne ciało należy zajrzeć w jego głąb i zrozumieć jego funkcjonowanie oraz przywrócić mu naturalną równowagę.

W osiągnięciu zdrowia fizycznego oraz psychicznego może pomóc znana od tysięcy lat zasada Pięciu Przemian, która dotyczy niemalże każdej sfery naszego życia, w tym także odżywiania. Zasada ta, wywodząca się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, jest drugim obok teorii Yin i Yang systemem opisującym wszystko, co dzieje się zarówno we Wszechświecie, jak i w mikrokosmosie, jaki stanowi człowiek. Wykorzystanie tej koncepcji w świecie smaków, pomoże nam w zrównoważeniu energetycznym potraw jakie spożywamy, a co za tym idzie, zbilansowanie energii w nas samych.

Zapraszamy na warsztaty „Gotowania według Pięciu Przemian”, które wprowadzą Was do niezwykłego świata mocy równowagi natury. Podczas 4- godzinnego spotkania przedstawimy Wam podstawy chińskiej mądrości na temat odżywiania i nauczymy jak z niej korzystać. Nauczycie się jak poprzez jedzenie dać  swemu ciału korzyści nie tylko zdrowotne, ale i smakowe. Dowiecie się jak dostosowywać pokarmy do pór roku, stanu ciała oraz indywidualnego stylu życia, wpływając tym samym na poprawę zdrowia oraz zapobiegając chorobom.

Prócz teorii, czeka na Was także część praktyczna, podczas której zobaczycie i spróbujecie jak ze zwykłych posiłków uczynić prawdziwą ucztę dla organizmu, w której czerpać ono będzie pełnię energii i zdrowia."


MIEJSCE:                 „Skład bananów”, ul. Wołodyjowskiego 47 koło stacji Metra Służew.
TERMIN:                 23 luty 2013r., godz. 15.30
CZAS TRWANIA:  4h
GRUPA:                  8-12 osób
PROGRAM:

• Wykład teorii 5 przemian

• Przygotowywanie potraw w małych podgrupach.Gotujemy potrawy z warzyw, ale nie oznacza to, że jest to warsztat dla wegetarian. Intencją trenerki jest pokazanie, jak wzmacniać swoje zdrowie, a więc dla wegetarian będą to informacje, jakie posiłki służą im w naszej strefie klimatycznej, natomiast osoby jedzące mięso trenerka będzie starała się przekonać do zwiększenia ilości warzyw w swojej diecie.

• Praktyczny trening dla uczestników kursu

Więcej szczegółów na stronie internetowej.